我24周岁的年纪，每次月经都是延迟10天左右才来的，而且每次量都不是太多，以前没觉得怎么样，请问一下来月经不可以吃什么食物？
 程广东 主治医师 海南省中医院 擅长：全科 在月经期间不可以饮茶、咖啡等刺激性的饮品，戒烟、戒酒。不可以吃一些生冷、寒凉辛辣刺激性的食物。不可以吃一些属性偏凉的食物包括有冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、柚子、西瓜等蔬菜和水果。可以适当地多吃一些木耳、花生、核桃、大枣、桂圆等食物等。 |
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